تماس با برترین مشاوران کشور

تماس از طریق تلفن ثابت ۷۰۷۰۵۰۰۴-۰۲۱

خانه / مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها
مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها
مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها

مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها

جهت مشاوره در زمینه مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۷۰۷۰۵۰۰۴-۰۲۱ تماس بگیرید

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

کنکوری های عزیز مواد غذایی که در این مدت استفاد می کنند بسیار مهم است. و باید بسیار دقت کرد. در این مقاله برایتان از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها می گویم. با ما همراه باشید.

منظور از کارنامه نهایی یا کارنامه سبز کنکور سراسری چیست؟

برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی چه کارهایی باید انجام داد؟

لازم است بدانیم، کنکوری های عزیزمان برای حفظ آرامش خود، و بالا بردن قدرت یادگیری خود باید یک سری کارها را انجام دهند. و حافظه خود را تقویت نمایند. یکسری از فعالیت های روزانه که ثابت شده برای تقویت حافظه کنکوری ها مناسب است، عبارتست از:

۱- خواب مناسب

۲- استراحت

۳- اطمینان خاطر

۴- تغذیه مناسب و منظم

۵- مزاج مرتب

انتخاب رشته کنکور سراسری تجربی ۹۷

۶- مطالعه در زمان مناسب

۷- خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد

۸- ورزش صبحگاهی

۹- خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب

۱۰- جلوگیری از پرخوری

۱۱- مصرف ویتامین‌های E,C,B و بتاکاروتن و منیزیم

میزان تاثیر معدل در کنکور ۹۷

مصرف چه مواد غذایی برای تقویت حافظه کنکوری ها مناسب است؟

مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها
مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها

دوستان عزیز کنکوری سعی کنید، در این زمان یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید و با استفاده از مواد غذایی مغزی حافظه خود را تقویت سازید. مواد غذایی که شما در این زمان باید استفاده نمایید، عبارتست از:

۱- مصرف خرما

۲- مصرف عسل

۳- مصرف کشمش

۴- مصرف عسل و گردو به همراه پنیر

۵- مصرف مقداری آجیل

۶- مصرف شیر

تاثیر سهمیه بومی گزینی در انتخاب رشته کنکور سراسری ۹۷

۷- مصرف شیرکاکائو

۸- مصرف مصرف آنتی اکسیدان ها ( میوه و سبزی)

۹- مصرف از مقدار کمی زنجبیل در غذاها

۱۰- مصرف مواد غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا۳ مثل ماهی

۱۱- مصرف زیاد آب

۱۲- مصرف مقداری سویا

لازم است بدانیم، کنکوری های عزیزمان برای حفظ آرامش خود، و بالا بردن قدرت یادگیری خود باید یک سری کارها را انجام دهند. و حافظه خود را تقویت نمایند. یکسری از فعالیت های روزانه که ثابت شده برای تقویت حافظه کنکوری ها مناسب است را در بالا اشاره کردیم.

 دوستان عزیز کنکوری اگر سوالی در مورد کنکور سراسری، مشاوره و انتخاب رشته و یا حتی برنامه ریزی کنکور سراسری دارید با مشاورین ما در ارتباط باشید. با تشکر فراوان از همراهی شما عزیزان

جهت مشاوره در زمینه مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه کنکوری ها

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۷۰۷۰۵۰۰۴-۰۲۱ تماس بگیرید

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

همچنین ببینید

همه چیز راجع به ظرفیت مازاد خودگردان دانشگاه آزاد

همه چیز راجع به ظرفیت مازاد خودگردان دانشگاه آزاد

یکی از موضوعاتی که برای متقاضیان تحصیل در دانشگاه حائز اهمیت است، موضوع ظرفیت مازاد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 + 7 =